O Carnaval está chegando, e nada melhor do que aproveitar a folia com disposição e bem-estar. Para a festa ser só alegria, alguns cuidados fazem toda a diferença. Confira as nossas dicas:
Use protetor solar e brilhe com saúde – O sol pode ser um grande aliado da festa, mas também exige atenção. Utilize protetor solar antes de sair de casa e reaplique ao longo do dia. Chapéu, óculos escuros e roupas leves também ajudam na proteção.
Quem bebe água nunca sai do ritmo – Hidratar-se bem é essencial para manter a energia. Beba bastante água ao longo do dia e, se for consumir bebidas alcoólicas, intercale com água para evitar a desidratação.
Amor de Carnaval? Só com proteção – O Carnaval passa, mas os cuidados com a saúde devem continuar. Utilize sempre preservativo para prevenir infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) e aproveitar a festa com segurança.
Alimente seu corpo, alimente sua folia! – A empolgação pode fazer com que a alimentação fique em segundo plano, mas ela é fundamental para manter o ritmo. Escolha refeições leves e nutritivas para garantir energia e evitar indisposição. Se for comer na rua, prefira locais que pareçam limpos e bem cuidados.
Vista sua fantasia, entre no clima e aproveite o Carnaval com responsabilidade!
O Dia Mundial da Prematuridade, celebrado em 17 de novembro, tem como objetivo conscientizar sobre os riscos e cuidados necessários com os bebês que nascem antes das 37 semanas de gestação.
A partir de 01/11/2025, a Medicar Soluções em Saúde será a empresa parceira responsável pelos serviços de resgate em situações de urgência e emergência (Atendimento Pré-Hospitalar – APH), garantindo acolhimento, agilidade e segurança.
